Colesterolo alto: le uova fanno bene? Tutta la verità e 3 gustose ricette!
![Uova per il colesterolo](https://www.nocolesterolo.it/wp-content/uploads/2022/10/Uova-1024x683.jpg?x86381)
Le uova fanno bene o ostruiscono le arterie? Spesso le uova hanno una cattiva reputazione dovuta al colesterolo che contengono. Ma in realtà, sono ricche di vitamine e altri importanti nutrienti. Abbiamo dato un’occhiata più da vicino a ciò che la scienza dice sulle uova. Ecco i risultati: Il potere delle uova Le uova sono […]
10 ricette contro il colesterolo alto
![Legumi e ricette colesterolo](https://www.nocolesterolo.it/wp-content/uploads/2022/10/Legumi-1024x683.jpg?x86381)
Ecco 10 ricette semplici, golose e bilanciate che possono aiutare a controllare i livelli di colesterolo a tavola. Primi e secondi piatti, insalate e dolci adatti al consumo anche in caso di colesterolo alto. 1. Legumi misti con verdure e curcuma Perché questa ricetta è indicata in caso di colesterolo alto? Tra le ricette anticolesterolo […]